반응형 생활건강정보1 안구 건조증 원인 — 왜 우리 눈은 건조해질까요? 현대인에게 흔하게 나타나는 안구 건조증, 단순히 눈이 뻑뻑하고 건조한 증상으로 생각하기 쉽지만, 그 원인은 다양하고 복합적입니다. 특히 스마트폰, 컴퓨터 사용 시간이 길어지면서 안구 건조증을 호소하는 사람들이 점점 늘어나고 있죠. 오늘은 안구 건조증이 생기는 주요 원인에 대해 알아보겠습니다.📌 1. 전자기기 사용 증가가장 큰 원인은 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿 등의 전자기기 사용 증가입니다. 화면을 오래 보면 눈 깜빡임 횟수가 줄어들고, 이로 인해 눈 표면의 수분이 쉽게 증발하게 됩니다. 일반적으로 1분에 15~20회 깜빡이는 것이 정상인데, 화면을 집중해서 볼 때는 5회 이하로 줄어들어 건조해지기 쉽습니다.📌 2. 노화나이가 들면서 눈물샘의 기능이 저하되고 눈물 생성량이 줄어듭니다. 특히 40대 이후.. 2025. 4. 14. 이전 1 다음 반응형
